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用合理膳食筑起健康“守护墙”_世界简讯

2023-03-31 12:54:17 来源:劳动午报

近日

第三届“北京大工匠”选树活动——


【资料图】

营养配餐员实操比赛

在北京市总工会职工服务中心拉开序幕

50岁女教师的营养午餐应该吃什么?

重体力劳动者如何科学合理膳食?

……

6名参赛选手通过科学搭配和计算

现场为考题描述人群

搭配出一盘盘营养健康

好吃又好看的合理膳食

比赛内容

此次“北京大工匠”选树活动首次设置“营养配餐员”比赛。

比赛以个人赛方式开展,营养配餐员的参赛选手经过基础条件评分、个人答辩、基础理论笔试后,进入实操比赛环节。

比赛现场,美食飘香

选手们抽签决定考题

拿到不同题目要求的他们

需要从6款凉菜、13款热菜

5种主食和汤羹中挑选食物

科学合理地搭配出

符合考题描述人群的营养餐

并进行综合阐述

比赛参照

本职业国家职业技能标准

结合岗位工作实际

坚持公平、公正、公开的原则组织开展

既要吃饱,又要吃好,并不是一件简单的事情。

比赛要求选手具备广博的知识,既要掌握不同人群在不同阶段所需要的各类营养元素,又要了解食材烹饪后所呈现的营养状态

更难的是,要根据不同人群的营养需求量,按照科学配比进行合理配餐。而影响营养配餐的因素有很多,除了身高、体重、年龄、职业、是否存在基础性疾病等因素外,每个人对食物的消化吸收能力都各有不同,营养配餐员需要综合考量后给予科学建议。

——比赛裁判长侯玉瑞

侯玉瑞表示

长期的合理膳食是对身体健康的负责

参赛选手们可以相互学习,取长补短

把“北京大工匠”选树活动作为新起点

立足岗位,努力普及营养知识

把营养渗透到烹饪当中去

用合理膳食为人民群众筑起健康“守护墙”

第三届北京大工匠

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