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两个培根和两个鸡蛋一共多少大卡? 天天快资讯

2023-05-27 20:49:09 来源:南方养生网


【资料图】

两个培根和两个鸡蛋热量一共有300大卡。

每100g培根中含有550.00大卡(2299千焦),是一种高热量食物。不过,早餐要吃培根、香肠等高热量食物,富含蛋白质的食物可让大脑大量分泌多巴胺,让人精神愉悦。此外www.nfysw.com,它们还能让人在白天对甜食及高脂食品的渴望降低。因此,早餐吃培根并不一定导致发胖。

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